مبدعات الثامنه عشر
هذا المنتدى للبنات فقط Smile
لنفجر طاقتنا معا


للبنات فقط  
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
تم تمديد استلام الأعمال المشاركة فيالمسابقة ليوم 10 / 11 / 1432 هـ فسارعي طالبتي المبدعة لتسليم أعمالك

شاطر | 
 

 للحصول على اظافر جميلة وجذابة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
طالبة العلم
متفانيه في عطائها
avatar

عدد المساهمات : 240
تاريخ التسجيل : 02/04/2011

مُساهمةموضوع: للحصول على اظافر جميلة وجذابة   الثلاثاء أغسطس 09, 2011 1:21 am

الحصول على أظافر جميلة وصحية يتطلب عناية كبيرة من الداخل والخارج ويشمل ذلك أمور كثيرة منها :
1. عليك أن تهتمي بتغذيتك ، فالتغذية تؤثر على كل أعضاء وأطراف جسمك فهي تلعب دوارا هاما في صحة الأظافر , ومن الأطعمة المهمة للأظافر هي :
اللوز الذي يحتوي على أحد الحوامض الأمينيه التي تحتاجها الظفر , وكذلك الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين B
كما أن كمية الماء التي تشربينها تؤثر على حالة أظافرك
2. طريقة وزاوية برد الأظافر تحدد كثيراً جمال وقوة أظافرك , فراعي عدم بردها كثيراً من الزوايا فذلك يضعف الظفر, وبعد بردها يجب غسل المبرد بالماء الجاري
3. يجب أن لا تستعملي أظافرك للقيام بأعمال تؤثر على قوتها كفتح علبه قاسية
4. كقاعدة عامة يفضل إبقاء الأظافر قصيرة , حتى تحافظي على قوتها ونظافتها , وتقليمها تنشط الدورة الدموية مما يؤدي إلى مزيد من اللمعان الطبيعي , والتقليم المبالغ فيه يؤدي إلى ضعف الظفر
5- يجب العناية بالبشرة المحيطة بالظفر لكي تحصلي على أظافر جميله وجذابة , فهناك الكثير من المنتجات التي تحافظ على نعومتها , اختاري المنتجات التي تحتوي على الماء والزيت كمكونات أساسية , فالزيت يطري الجلد المحيط بالظفر والماء يرطب تلك المنطقة ويرطب الظفر ليقوى أكثر
6. لا تحاولي قص الجلد المحيط بالظفر فهو يحمي منبت الظفر , وقص الجلد يزيل الطبقة الحامية للظفر من هجوم البكتيريا مما يسهل التهاب الظفر ونموه بشكل غير طبيعي , من الأفضل دفع الجلد إلى الوراء قليلا ولكن بعد الحمام حيث تكون المنطقة طرية وبالتالي يسهل دفعها
7. قبل وبعد استعمال المياه ادهني الكريم المرطب على يديك وأظافرك لحمايتها
8- عقمي أدوات المانيكير والباديكير جيدا بعد كل استعمال
9- حاولي عدم استعمال مزيل الطلاء بكثرة فهو يعمل على جعل الظفر ضعيفا وجافا
10. تجنبي استعمال اللوشن المحتوي على معطرات خاصة إذا كانت أظافرك متكسرة أو ضعيفة , لأنها تحتوي على كحول يضعف أظافرك أكثر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ريمونه
متفانيه في عطائها
avatar

عدد المساهمات : 18
تاريخ التسجيل : 06/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: للحصول على اظافر جميلة وجذابة   الجمعة أغسطس 12, 2011 9:31 am

السلالالام عليكم

مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
انيـ الجذع ـن
متفانيه في عطائها
avatar

عدد المساهمات : 299
تاريخ التسجيل : 01/05/2011
الموقع : عڵى آڵأمٍڵ ۅ رقة آڵحڵمٍ

مُساهمةموضوع: رد: للحصول على اظافر جميلة وجذابة   الخميس أغسطس 25, 2011 2:57 am

شئ جميل
مواضيعك جدا رائعة
لاعدمناك
cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طالبة العلم
متفانيه في عطائها
avatar

عدد المساهمات : 240
تاريخ التسجيل : 02/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: للحصول على اظافر جميلة وجذابة   الجمعة أغسطس 26, 2011 8:15 pm

أشكركن .. فأنتن رائعات في تفاعلكن
دمتن بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
للحصول على اظافر جميلة وجذابة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مبدعات الثامنه عشر :: بناتي :: اناقتي-
انتقل الى: